我们能做些什么呢？别担心，小助手来帮你规划一小时的精彩活动，保证让你乐在其中，快来看看吧~~ 我们得来点能量（6点）= 吃个早餐6份，简单又美味。 来个清晨的锻炼= 石头+一个能量点 　　再来点选择性的能量= 一个锻炼点+休息 来个能量点= 选择性的能量+放松 　　再来点湿润的豆子= 一点水+一个能量点 烤个干豆子= 湿润的豆子+煤炭 　　再来个小石头上的挑战= 一个动作+石头 石头上的大挑战= 直木棍+小石头上的挑战 　　再来个胜利= 休息+石头上的大挑战 　　胜利之后 　　再来个胜利= 胜利+热石头（注意：这个胜利不能吃哦） 　　再来个能量点（6点）= 吃个午餐6份，简单又美味。

　　再来个能量点（6点）= 干豆子+能量点 　　最后 　　再来个能量= 休息+一个能量点，能量点可以用来提升你的状态哦。 　　再来个能量点+114点食物（+19点食物*6份） 　　这样一小时内，你不仅能吃得饱饱的，还能锻炼身体，挑战自我，真是充实又快乐的一小时呢！